脏腑推拿（ná）和（hé）脐灸

　　脏（zāng）腑推拿 脏腑推拿是（shì）对人体（tǐ）局部部位和（hé）经络穴位，采用（yòng）推、按、点穴的方法，调理脏腑气血（xuè），从（cóng）而加强脏腑功能活动，增强自身抗病能力（lì）。气血通畅（chàng），去除外邪，对人体（tǐ）后天之本脾胃不合引起的呕吐（tǔ）、腹（fù）泻、腹痛、咳（ké）嗽、感（gǎn）冒、食积、厌（yàn）食（shí）、等都有很好的调理作（zuò）用。 脐灸 脐俗称肚脐，长寿穴，又名“神（shén）阙”此穴被认为是经络之总（zǒng）枢，通过（guò）艾灸肚脐，有助于（yú）调（diào）节（jiē）人体神经系（xì）统及（jí）内分泌系统（tǒng），从而达到（dào）扶正（zhèng）祛（qū）邪，疏通经络，行气利水，散结（jié）通滞，活（huó）血（xuè）化瘀的作用。脐灸通过体表穴位渗透到体内，又通过呼吸系统进入机体（tǐ），醒脑（nǎo）安神，温中（zhōng）逐寒，暖（nuǎn）子宫，祛风散寒。